TAI CHI RIJEKA
Tai Chi Chuan Rijeka
Tradicionalni Tai Chi Chuan za suvremen život
__________
Više ravnoteže, manje napetosti
i više unutarnjeg mira kroz pokret.
Razumijemo principe. Učimo pokret. Razvijamo kulturu tijela.
Kroz postupnu praksu povezujemo tijelo, dah i pažnju te razvijamo tjelesnu svjesnost, prisutnost u tijelu i sposobnost samoregulacije.
PRINCIPI TAI CHI CHUANA
Temeljna načela koja daju kvalitetu pokretu i povezuju tijelo, dah, pažnju i namjeru.
YANG FORMA 115
Učimo formu pokret po pokret i postupno povezujemo pokret, dah, namjeru i principe u cjelinu.
OTVORENI PROZOR
Tai Chi je meditacija u pokretu.
Otvoreni prozor je prostor tišine.
Kratki meditativni zapisi o životu i trenucima koji nas susretnu.